入秋后，肚脐放一物，活血祛湿！睡眠好了、便秘没了、大肚腩消失了

人活着，第一是健康，第二才是财富。作为一个普通人，没有百病缠身，没有身体上的疼痛，这便是再多的金钱也难以买到的福气。▲南怀瑾（1918-2012年）中国著名学者、诗人、佛学家、教育家、武术家、国学大师南怀瑾（南师）著名的国学和禅学大师曾一度被名列“台湾十大最有影响的人物”出生于1918年的他在93岁高龄时仍旧精力充沛每天在太湖边讲学、会客、阅读、写作身体矍铄、长寿平日里极少生病只因这位活了差不多一百岁的世纪老人有着自己独到的养生经他一生著书无数书中记录了许多调病养生的方子这其中最具有价值的是一张被世人称为“万病方”的养生秘方获此方者大多血压降了、睡眠好了、大肚子没有了腰不酸腿不疼、满脸痘痘消失了正因适用范围 ………………………………