詹姆斯如何通过控制饮食，快速康复？

詹姆斯腹股沟受伤，赶紧把伤养好，是湖人全队的头等大事。像詹姆斯这种级别的球员，除了使用设备，在饮食上怎么做，有利于伤病的康复?詹姆斯非常注意保养身体，每年花在身体上的钱不止百万美元。关于詹姆斯的饮食，有很多版本，有人说既然詹姆斯从来不吃红肉，为什么他经常晒牛排的照片？而且詹姆斯喜欢喝红酒，运动员喝酒好吗？詹姆斯的康复，包括饮食，大部分是听从他的私人训练师麦克的建议。关于麦克，经常看直播的对他并不陌生，他赛前给詹姆斯拉伸，比赛中坐在詹姆斯后面。从詹姆斯在克利夫兰的时候，他就一直跟着詹姆斯，有十多年了。我以前做过对他的采访，平时也向他请教一些如何通过饮食保持健康的知识。这么多年下来，詹姆斯饮食 ………………………………