倪海厦：长不长寿，关键看脾胃，偶尔吃吃这个，好处太多了

倪海厦推荐偶尔吃的就是酸辣汤我们知道酸味入肝，肝主全身的什么？筋，对不对？好，那你吃酸的东西对筋很好，可是不能太过。吃很多伤到筋，任何东西过之都会伤到。你就倒一点就好了。太酸了，没关系，放点辣，所以，为什么要酸辣汤呢，因为，相互相克嘛，给拉回来一点。所以，如果筋有问题的人呢，忌吃酸的，酸的就不要吃了。当我们不想吃饭的时候，喝点开胃的，酸酸辣辣地下去，就很舒服，所以好多饭店里的酸辣汤卖得很好。从药性赋里我们知道，辛是向外发散的，发散为阳，而酸是向下走的，收敛的作用，《黄帝内经》里是这样说的，酸苦为阴，辛苦为阳，这样有收有放，阴阳气机平和，这碗“酸辣汤”就是这样来调理问题的。帮助我们打开脾胃，促进阴阳气机的运转，脾胃充足，气血中气足够，我们的身体也就有了恢复的可 ………………………………