专栏名称: 吃货de指南
taste=口味;taste=文艺鉴赏力。 饮食者,文化也。因此,“我们提出,将美食事业作为我国社会主义文化建设中的一部分”。 吃是人生最高艺术……美食与爱,诚不可辜负。
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它健脾开胃还生津益血,但一次别吃太多!

吃货de指南  · 公众号  · 美食  · 2020-03-25 20:28
民以食为天,生命健康和食品安全密切相关,也与良好的饮食习惯和健康的理念密切相关。但如今,有些食品虚假传言满天飞,让人难分真假。为此,人民健康网推出《一日一食》栏目,为您普及食品科学知识,揭穿食品谬论,带您吃出健康。火腿在我国的食用历史悠久。一只大火腿足够吃上一个月的时间,它的味道比火腿肠更鲜美,而且满满的都是肉,越嚼越香,还能嚼出油来!那么,你知道火腿有哪些功效吗?下面,就一起来看看吧。营养丰富入馔味美火腿营养丰富。每100克火腿可食部分约含蛋白质16.4克、脂肪51.4克、磷146毫克、钙88毫克、铁3毫克。最为引人注目的是,火腿中含有18种氨基酸,包括8种人体必需的氨基酸,堪称滋补身体之佳品。火腿是 ………………………………

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