专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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我吃素,我的体会是,素食让我身体更健康,心理更安和,而且跑步更轻-20201127131927

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2020-11-27 13:19
2020-11-27 13:19 本条微博链接 我吃素,我的体会是,素食让我身体更健康,心理更安和,而且跑步更轻松,人更有精神,精力更旺盛。有人认为:“吃素没有那么多的好处。如果真有,请放出食谱,以免误导他人盲目吃素营养不良导致身体不健康。”说说我的食谱:我们工作室每个人轮流做饭,用的都是市面上最多见的、本季节的、本地的食材。 ………………………………

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