真正拉开人生差距的，是你的认知深度

认知决定了一个人的成长天花板，在人生的成长中十分重要。但是比认知更重要的，是对认知的认知，也就是去了解我们的认知是怎么来的，如何去塑造我们的认知。只有这样，才能不断拓展我们的视野，让我们的上限跟成长同步上升。作者：谢春霖编辑：梁京雨 / 美编：高婉珍来源：本文摘编自机械工业出版社出版书籍《认知红利》01元认知是什么？ 元认知，就是你对自己思考过程的认知与理解。 就是你的大脑运行方式原来是这样的：发生了事件A……→你有了反应B。 但如果你的元认知能力被激活了，你大脑的运行方式就会变成：发生了事件A……→你有了反应B→我为什么会有反应B？反应B是对的吗？→C好像是更适合的反应→有了反应C。 比如，当你打开抖音， ………………………………