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专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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把握健康,正心是关键健康是人人所必需的,我们不能把健康扔给医生,-20190820120051

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2019-08-20 12:00
2019-08-20 12:00 本条微博链接 把握健康,正心是关键健康是人人所必需的,我们不能把健康扔给医生,要自己去努力,掌握自己的健康。一、什么是健康?健康不但指身体健康,还包括心理健康。也就是说,只有身与心两个方面都健康,才算是真正的健康。二、如何去把握自己的健康?一则,从饮食、起居、运动、环境等方面养生。这 ... ………………………………

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