夜市丨吃完4小时不饿，日瘦3斤，冬奥运动员都在用它控制身材

今日灵魂拷问：这个悠长假期的秋膘肥肉贴得怎么样啦？虽说冬天长肉有衣服藏，但春天已经不远了......就连一向不靠脸吃饭的李荣浩，也晒出了自己月痩16斤的战绩和食谱。但一日一餐实在不主张。不仅难以坚持，往后只要稍微多吃一点点，就很容易反弹。▲臣妾做不到啊~减过肥的朋友都知道，严格控制饮食是减重核心。所以有不少人都尝试过市面上五花八门的代餐产品。代餐粉、零卡果冻、代餐奶昔......一个个都难吃得要死，还丁点儿不果腹。🙄️可有这么一根代餐“小棒棒”，愣是轻松躺过了10000人亲测。单日人均甩肉2.8斤！挑战后减脂效果持续率更是高达82%。注：数据是在该次测试环境中统计得出。因为减肥技能值爆表，它还被选入2022年冬奥会花样滑冰和冰 ………………………………