2020-04-22

最近学习了许多思考力的方法，但是在实践中无法运用，找不到从0到1的突破。昨天学到零秒思考，这是一种将大脑里呈现的想法写在纸上，梳理的过程，每次写1分钟。

1分钟思考，形成微习惯，推动自己每天对大脑的整理，象整理房间一样，经过整理后，井井有条，大脑的脉络就清晰了。

这种方法经过刻意练习，达到量变到质变。那么思考力会逐步提高。