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专栏名称: 针灸匠张宝旬
作者,已出版作品《张宝旬妙招,按压手穴祛百病》 淘宝:颐通堂
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健脾胃会瘦//@喵喵改昵称:熊猫越来越瘦了-20210119102905

针灸匠张宝旬  · 微博  ·  · 2021-01-19 10:29
2021-01-19 10:29 本条微博链接 健脾胃会瘦//@喵喵改昵称:熊猫越来越瘦了 #童子功一日一练# 「摩运脾肾健水土」中医里边腹部属脾胃,腰部属于肾,一般来说大腹便便,腰粗粗的状态,具是脾肾运化不足的原因造成的。脾虚肚子大,肾虚腰粗。这动作可以健脾胃补肾。做50到100下,身体微微出汗为度。经期、孕期可做。微博健康说#微 ………………………………

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