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手腕疼?当心得了腱鞘炎!教你4招巧远离~

BTV我是大医生官微  · 公众号  ·  · 2019-04-30 17:30
案例小李在一家网络公司做程序员,每日最亲密的伙伴除了电脑就是手机。前几日,小李突然觉得自己手指、手腕不太对劲,稍一动就又酸又痛,大拇指指根处还拱起一个小包,去医院检查后,居然是腱鞘炎!小李郁闷了:我年纪也不大,平时手部劳动也不大,怎么会有腱鞘炎?医生解释道:随着人们对手机、平板等电子产品迷恋程度的加深,腱鞘炎发病人群正不断年轻化。 1什么是腱鞘炎人体的肌腱外包裹着密闭的滑膜管,也就是腱鞘,就好像生活中常见的电线,外面有一层橡胶护套包裹着内里的金属丝。它分两层包绕着肌腱,中间是滑液腔,内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用 ………………………………

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