谷雨 | 赶在夏天来临之前，补一把心气

   本  期  导  读    作为春天的小尾巴，谷雨是一个非常特殊的节气。过完谷雨节气之后，我们就会迎来炎热的夏天。在这样一个转折点上，谷雨代表的天地频率是什么样的呢？我们又应该注重哪一方面的养生呢？这就是今天文章要分享的内容。谷雨是24节气中的第6个节气，也是春季最后一个节气。大约每年的4月19到21日左右，太阳到达黄经30度时，我们就迎来了谷雨。《群芳谱》说，「谷雨，谷得雨而生」。因为春雨的滋润，农作物的播种生长也很顺利。《72物候》说，「3月中，雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。」在这里下雨的雨读得是第四声，作动词，用雨水来滋养谷物的意思。那么在这样的雨季之后，天地会发生什么样的景象呢？「一候萍始生；二候 ………………………………