“肚子大腿冰冰肉，脸上红痘痘”，气血不通的人该怎么办？

很多人平常也没熬夜，吃太多辛辣的，总是会上火长痘痘，有口腔溃疡，但是还不敢吃凉的，一吃凉的或者清热的就拉肚子。而且说是上火吧，也不是全身都很热，手脚都凉凉的，平常小肚子和大腿不仅怕冷，摸着都是凉冰冰的。吃点温热的就上火，吃点清热的就拉肚子，看着很多东西都适合自己但还是不知道该用哪个？特别烦恼！先看看你的身体堵不堵？如果你也经常这样： 怕冷，尤其是手脚和肚子，摸着冰冰凉，很多人还胖胖哒容易拉肚子，不敢吃凉还容易没胃口，不想吃东西，吃错一点肚子就胀气，胀的难受容易有口臭，天天刷牙也不行，总是便秘有些人是气堵着，容易不高兴，心烦有些人生气了，感觉胸两侧胀疼还有些人身体湿气重，但总是感觉口渴容易痛 ………………………………