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雷较瘦
专业营销第八套广播体操,《筋膜健身塑造优雅体态》作者,略懂✔减肥塑型✔瘦腿✔矫正体态✔保健养生✔运动康复✔中医文化。副号:林较瘦,讲接地气的教育学习。
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雷较瘦
减肥体态基础营25期招生
雷较瘦
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公众号
· · 2023-02-09 15:47
我大学读管理,工作干投资,爱琢磨是从小一贯的作风。是因缘际会才杀进的健身减肥圈,但经验远比一般健身教练丰富。我不仅会健身,还会太极、易筋经、八段锦、剑法、拳法、运动康复。我对中医养生、身体健康、心理学、传统文化、西方医学、科学、工作学习、教育职场等,也都小有研究。不是什么专家,只是略懂,算是“麻雀虽小五脏俱全”。因此,我可在多方面帮到学生,外面很难遇到一个像我这样教健身且时常多管闲事的老师了。我2017年重新发现第八套广播体操,又研究了很多东西出来,以此健身体系“独步武林”至今。2018年,我从《体操减脂营》开始线上招生,后又开设《呼吸训练班》和《力学矫正课》,最终融合而成《减肥体态基础营》。其中一部分,我写在了和几位厉害的运动康复专家朋友合作的《筋膜健身塑造优雅体态 ………………………………
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