3HFIT | 2019年10月【上海、北京、成都、广州】A+健身指导师课程安排

教练既是一个名词，也是一个动词。作为一个名词意味着教练的角色，作为动词意味着教练这个角色所承担的职责：“教”和“练”。想要成为一名私人教练，会“练”是前提！教练对训练的本体感受，对训练动作的示范能力，以及自身的运动水平与理论知识同样重要。在多年的健身教育培训实践中，我们观察到很多教练因自身缺乏训练经验，导致既无法将理论知识完美转化成生产力，也无法体会学员在练的过程中遇到的困难。这导致教练无法完成“教”的核心职责。如果一个教练长期缺乏系统训练的经验，甚至不会“练”，在教学过程中，很难正确的示范和纠正动作，更无法根据本体感受给出精准的指导，这会导致与客户的默契关系很难建立。在设计训练计划时， ………………………………