宅家美食日记，健康美味的低卡食谱

@阿凡达医学硕士 万例肌肤咨询解决经验 敢对自己下手的医美狂人Aloha，宅家的达达向你们发来诚挚的问候，在家办公这段时间，你们还好吗？腰间的肉是不是越囤越多？达达宅家的这段时间，不仅没胖，还瘦了两斤。除了简单的运动，还有一日三餐的健康饮食，竟然看到了隐约的马甲线，所以我今天变身“非专业美食博主”，跟大家在线聊聊宅家“料理”，我们一起云恰饭～本着冰箱里有什么吃什么的原则，我的菜谱，相当快手又好吃，非常适合孤身在家又不会做饭的小伙伴，让你完全摆脱望穿外卖的窘境～Day 1水饺+自制百香青柠汁+自制糖醋蒜这是没买到蔬菜的第一天，春节前我囤了百香果和青柠，想着用它们做果汁，健康又好喝。也是接下来几天做菜的灵魂。饺 ………………………………