营养丰富、香甜可口的云南高山花香蓝莓来了！

上世纪90年代，蓝莓是妥妥的贵族水果，价格十分坚挺，批发价每公斤都在20美元以上，且蓝莓又是当时世界上发展最快的第三代水果品种之一。之所以风靡世界，是因为其具有较高的保健价值，是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。被称为“浆果之王”与“不老灵丹”。蓝莓果实甜酸香爽，风味独特，既可鲜食，也可深加工，富含多种氨基酸、维生素和微量元素，高纤维、低热量，其营养价值远高于普通水果。尤其是蓝莓中的花青素含量居各种果蔬之首，医学研究证明，具有明目强心、预防脑神经老化、增强人体免疫力等独特的保健功效。蓝莓营养虽然丰富，但是热量却不高，是一种良好的减肥水果。每100克只有50大卡的热量。要想获得一万卡的热量，必须吃够400斤。提起国内的水果大产区，云南可以说是当之无愧的霸主。因为云南啥 ………………………………