让自己成为充满喜悦的存在，那么其他可能性才能在你的生命中出现。

（老文新发）学会调整自己的能量频率：一个人这一世最首要的、最基本的责任就是让自己成为一个充满喜悦的存在。不管在生活中你追求的是什么，感情也好是事业也罢，你之所以去追求这些就是因为这些事情能带给你内心深处某个地方一种快乐的感受，对快乐的渴望是我们的天性。你是喜悦的，那么其它的可能性才能在你的生命中出现。不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事，事情就会在你想不到的时候发生改变。不是“如果我能克服缺点我就完美了”，而是就算我有不足也有勇气做好，而且还会越来越好。“调频”最重要的一点是改变过去的思路，学会“视人如己”，把他人所获得的一切美好都当作是你自己所 ………………………………