鼻炎「痛快呼吸指南」：海水喷一喷，鼻塞再见！

打喷嚏打到第 2 个后，一定要忍住，那么这样就一定是「有人想我了」。这就是鼻炎多年的玩物君的精神胜利法实操指南。然而还是 2 分钟后还是证明失败了：开始流鼻涕。然后接着来的就是鼻塞，晚上睡觉无法用鼻子呼吸，很辛苦。空气越来越恶劣的现在，鼻子越来越容易过敏，一换季就喷嚏不断，鼻子不通，老是流鼻涕，甚至久而久之就得了鼻炎。你不关心鼻子，鼻子也不 care 你的难受。相比而言，欧洲人的发病率却要比我们低的多，原因是他们洗鼻和洗手一样日常。中国的五官科医生也会推荐你洗鼻，但是被很多人置之不理。Q: 为什么需要洗鼻呢？A: 不论是感冒、过敏性鼻炎还是细菌性鼻窦炎，洗鼻都是清除鼻腔内的病菌、过敏原以及分泌物的最基础的护理办 ………………………………