夜醒多、哄睡难？做好这个引导，你和娃都一觉睡到天亮

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在丁香妈妈的后台留言里，经常能收到家长们的各种求助，关于宝宝的吃喝拉撒睡。 这其中，最让各位爸妈头疼的，莫过于宝宝的「睡眠问题」： 宝宝 5 个多月，晚上接觉只接受抱着，一拍就满床打滚挣扎。现在宝宝  18 斤半了，实在太沉了，扛不动了，怎么办？ 10 月龄的宝宝一直无法形成规律的作息，尝试了很多网络上的调整方法，效果都不明显，特别是晚上，总是睡很晚，有什么好的办法吗？ 睡不踏实，半夜动不动就醒，得站起来摇着、抱着哄，才能继续接觉。家长天天晚上萝卜蹲，连续好几天直接崩溃了。 图片来源：站酷海洛 尤其每次遇到节假日，如果突然外出换个环境，很多娃会大哭不睡，频繁夜醒，爸妈一晚上要起来哄好几次， 真让人心力交瘁。 如果你想着熬一熬，等宝宝大一点，睡眠就会自己变好，还是太天真了。再看看这些 ………………………………