压力大的时候，要学会给自己寻找一个出口

最近工作压力特别大，神经绷的紧紧的

凑巧今天就听到了短道速滑运动员杨杨推荐了一本日本作家渡边淳一的《钝感力》

“不知道你们有没有这样的感觉，人在崩的最紧的时候，往往对世界都一种隐隐的抽离感，就像2002年美国盐湖城冬奥会，当我站在女子短道速滑500米决赛的起跑线上，即便那样的喧杂的现场，我当时也感觉像是感觉隔了一个世界，只看到观众们在呐喊，而自己会紧绷到听不到任何声音，这种感觉在我当年第一次进入市体校的时候就有过；当时 我还是一个业余运动员。从未接受过专业的训练，一进到市队，成绩垫底，看着场上像了疯了一样滑过的队友，我就像被罩在了一个透明的罩子里。虽然紧紧隔了一个赛道，却感觉咫尺天涯，我常常在想，如果那个时候，我是一个纤细敏感的性格，顶不住压力，可能就没有后来在滑道上踏刀前行的我了；所以我感谢那个时候情绪上有些迟钝的我。”

“十四岁那年刚进入省队的时候，面对垫底的成绩，和接连不断的失败，我把自己放空，仿佛一切的质疑都远在我的世界之外，而我则飞翔在两把冰刀之上。我滑得越来越快，越来越快，最终前路没有一个对手，最终站在500米短道速滑的决赛场上，我的眼里没有1998的失利，没有1500的铩羽而归，起跑，加速，冲刺，一切应然而然，一切顺理成章，我第一个滑过了终点！”

杨杨的感悟让我找到了一个出口；像我这种敏感的人，太需要“钝感”了！决定明天开始看这本书。