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坚持游泳,努力练成结实的胖子

书香云舍  · 简书  ·  · 2018-02-04 16:41

坚持游泳已经两年半了。最初是因为老公他们有几个朋友,一起在体育学院打羽毛球。曾经跟着打过两拍子,可是他们已经在我出国期间打了好多年,水平太高了,跟不上。他们不带我玩儿。

后来我就办了一张卡,他们打羽毛球的时候我就游泳。很多年不运动了,从一开始50米都游不过去了,慢慢的恢复,恢复到后来呢,能连续游两百米、500米、800米。 于是又考了深水证,开始到深水区玩了。

这期间还教会了四个年轻人。都是80后、90后。有的是一点儿都不会、有的是不会换气。我其实游泳游得很差,只会蛙泳。而且游得很慢。

但是呢,因为我自己从不会换气到学会换气,经历了很多年,后来终于摸到了门道。所以我现在特别会教游泳不会换气的人学换气。三个不会换气的小伙伴,都是一两次就学会了。

期间不停地呼朋唤友一同来游。来的人不断换人。几个不会游泳的年轻人,学会之后却都没有坚持。不来了。但愿他们在其他地方还在继续游。

现在,基本上坚持下来的,是三个60后、50岁的老朋友。

现在每次可以游1000米不间断。虽然体育达人们对我炫耀的“成就”也只能“呵呵”。不过我跟自己比,还是挺美的。

2018目标,把自己练成结实的胖子。

(书香云舍原创,未经许可不得转载)




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