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备孕怀孕都是妈妈的事?这件事准爸爸更要做好

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2021-09-18 09:04
不知道大家有没有同样的感受,在准备开启人生新副本时,啪!一副重担就落在了准妈妈一个人身上,吃啥用啥都小心翼翼,百般禁忌,而准爸爸仿佛只用出个力……其实从备孕到养娃,从来都不是妈妈一个人的事。就拿备孕来说,准爸爸也要努力为孕育宝宝创造最佳条件。比如最少要提前 3~6 个月戒烟,因为吸烟会影响男性的精子数量和活率,同时导致畸形精子率升高。但是,这只是准爸爸们的准入门槛,有件事从备孕到养娃要一直做,并做好,那就是——对准妈妈感同身受的理解和支持。图片来源:站酷海洛听起来简单,但从备孕到生娃养娃,是个系统的过程,有些事一定要提前了解并做到位。这就像开花结果,种下相同的种子,最后结的果一样,但果子的大小



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