脱了壳的亚麻籽，营养丰富、更好吸收！

亚麻籽是草本植物亚麻的种子，有着类似坚果的风味。它的营养非常丰富，而且不含胆固醇，每100g亚麻籽大约含有——22g不饱和脂肪酸Omega-36g不饱和脂肪酸Omega-618.29g蛋白质27.3g膳食纤维在欧美营养学界，亚麻籽就是公认的“超级食物”，加拿大营养学会也建议每天食用，它更是备受健身人士的喜爱。注：Omega-3、Omega-6是人体所必需的不饱和脂肪酸，但人体无法自身合成，需从食物中获得。但是，亚麻籽的外壳很坚硬，若直接食用，很难被人体消化和吸收。要想充分利用它的营养，你应该试试这款加拿大进口的脱壳亚麻籽，来自品牌“OTELIA”。脱壳，就是预先将亚麻籽的外壳打碎，让你在食用的时候，更容易把亚麻籽有效的营养物质给消化、吸收了。黄色的是亚麻籽仁 ………………………………