专栏名称: 橙子说成长
「橙子School」原名「新精英做自己」,是专注青年人自我管理与个人成长的学习社群。在橙子学院,你将收获4种面向未来的能力,搭建由“自己-伙伴-导师”组成的个人成长系统,与最优秀的人一起在热爱的领域努力的玩。我们坚信,成长是面向未来的信仰。
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决定做一个长期主义者之后,我治好了焦虑

橙子说成长  · 公众号  · 学习  · 2019-10-18 21:00
作者:李小墨来源:深夜书桌(ID:shenyeshuzhuo)不知道前几代人,像我们这么大的时候,是不是也像我们这么焦虑。我们这一代年轻人,最大的情绪病,可能是焦虑症。 所有差不多年纪的朋友,只要深聊几句,你就会发现对话框背后,躲着一个焦虑的灵魂;刷朋友圈,无论是打鸡血的、发佛系语录的、发牢骚的、分享方法论的,甚至发段子的,都掩饰不住焦虑;打广告的,都知道要往痛点戳,就是把我们心理的焦虑当七寸来捏。 焦虑如影随形,它像一种心理雾霾。 焦虑其实就是因为着急,急着抓住点什么,急着达成目标。 怎么对抗焦虑呢?我的办法是:说服自己做一个长期主义者。01和长期主义者截然不同的,是短线主义者。 他们喜欢追风口,什么东西火,做什 ………………………………

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