日安，我们是阿柯图-瑞恩！
知道吗，现在这个时候，我们正在持续的放下那些会让我们感觉厚重下沉的东西，因为，我们也正处在这个扬升的进程中，就像你们人类现在所经历的那样。
我们知道，在我们的意识中还存在着一些东西，阻碍着我们去成为第十、第十一、或第十二维度的存有。我们也知道，对于我们来说，扬升的过程必然会涉及到释放那些存在于我们意识里的，太过密实与厚重的东西，正是它们，使得我们无法在此时立刻就扬升。
你们正处在扬升之中，这是一个有保证的事实。但是，如果你们想要在你们的扬升过程中，拥有一份更加美丽的体验，那么你们将需要去寻找那些存在于你们意识里的密实与沉重的东西，然后有意识的或者从容不迫的将它们一一放下。
你们也许会不得不放下一个个怨恨、一个个评判，以及一些不尽如人意的东西。可以肯定的是，你们一定会有那么一些沉重的信念和信念系统，散布在你们通往第五维度的上升路上。
那问题是，并将持续存在的是，你们是否打算有意识的去放下它们，还是说，让这些东西不得不从你们紧拽不放的地方被撬开、被掀掉呢？
什么是你们现在正紧抓不放的呢？
如果你们想要在所有可能的扬升体验中，获得一份最佳的体验，那么，这就是你们需要去看到的，这就是你们需要去决定放手的。
你们的扬升将会是一个持续的、渐进的过程，所以，你们并不需要立刻放下这所有的一切。但是，我们想再一次告诉你们，当你们带着觉知有意识的去这么做的时候，你们将会以一种更开心、更有趣、更具扩展性，以及更多对生命肯定和有益的方式去提升你们的意识水平。
你们并不想要强迫自己必须去提升你们的意识水平。你们想要有选择的去做，就像你们宁愿去选择光明多过选择黑暗，而不是认为自己是作为光明在那里击败了黑暗。
在这个令你们感到非常兴奋的一生中，选择一条安逸的道路，意味着你们需要去做一些“自我观照”的事儿。它包括一些“自我反省”，以及“进入内在”的体验。你们是有能力去做这些事的。或者，你们也可以看向你们的外部世界，去寻找，以确认那些存在于你们内在的限制性信念、你们的评判、和你们之所以会处在发怒或恐惧状态中的原因。这一切，都取决于你们。
仅仅因为你们是觉醒的，并不意味着，你们正走在所有可能的道路中最佳的道路上。在任何一条道路上，都有着许多的陷阱、地雷和路障面对着你们。我们正在建议你们的是，如何通过选择去避开它们。
那就是，选择光明。
如果一个东西，对于你们来说，感觉不像是光明的，那么它就不是，你们就不需要为了自己而必须去选择它。
同时，你们也不需要去消灭它、或者去确保其他人也不选择它。你们可以让自己成为典范去引领他人，你们也可以闪耀你们的光芒去引领他人，那么，其他人就会自然而然的跟随了！
祝福！
来源：Daniel Scranton
翻译：鸢尾天空
