建议：至少隔一天！

来源：极目新闻、四川疾控版权归原作者所有，如有侵权请及时联系最近亲朋好友聚会免不了喝两杯一些人觉得喝多了没什么睡个午觉躺几小时醒来继续开车对此医生表示人体对酒精的代谢速度一般在10-24小时左右如果仅仅是“睡一觉”醒酒并不靠谱建议至少隔一天再开车医生同时建议，可尝试以下三个方法让自己喝完酒舒服点——▪ 喝酒前吃点东西垫垫肚子，比如高蛋白、高脂肪的食物等，可以延缓酒精的吸收。▪ 喝酒时也尽量多喝点水，但最好不要喝碳酸饮料。▪ 喝酒后可适当吃点水果，果糖可以使酒精加快分解代谢，减少对肝脏和胃肠道的损伤。酒精被国际癌症研究机构列为一级致癌物，任何剂量的酒精摄入都可能增加癌症的发病风险。如果实在忍不住要沾酒的话，那至少应做到：饮酒有节制。《中国居民膳食指南（2022）》指出：儿童 ………………………………