除了“多喝热水”你还有没有其他建议？生理期的女生还容易腹泻？

“多喝热水”已经成了关心女生最常用又最糊弄的问候，对于生理期的女生，除了喝热水以外，还要注意多休息，保持健康饮食。你知道月经来前会有什么预兆吗？女生喝奶茶会导致长胡须吗？这里还有一些广泛流传的有关青少年女性身体健康的伪常识，一起了解起来，学会科学关爱她们。猛戳“点击查看更多”，跟着较真妹一起涨知识！1、女生大姨妈（月经）来之前会有预兆？较真鉴定：来月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平都处于一个比较高的水平，这个时候的激素水平变化也会引发身体的一些变化，也就是大家所谓的大姨妈前兆。有些人在月经前会感觉人比较乏力，容易水肿，体重也会轻度升高。点击查看更多2、女生喝酸奶、可乐、奶茶会导致长胡须？较 ………………………………