有钱 | 人生下半场拼的不是财富……

累，是很多人的一个日常感受。一天下来往往容易感觉浑身没劲、没精打采、爱打瞌睡、食欲不振、失眠多梦……总之就一个字，累！长期疲劳，会带来许多健康隐患。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这些是身体在提醒你：要休息了！因为长期疲劳，真的会生病，甚至是不治之症。现代年轻人因为工作、生活压力大，熬夜、作息不规律，经常是敷着最贵的面膜熬着最晚的夜。补的远远赶不上失去的，年轻的时候还好，后遗症不太明显。但是量变最终会引发质变。人到中年身体开始走下坡路，跟年轻时相比很多能力大不如前，特别是消化速度开始变得缓慢，运动耐力减弱，睡眠质量也降低。挥霍青春的潇洒，换来的却是中年所面临的更多困惑，以及承受更多的压力。无论是男性，还是女性，除了事业契机、婚姻关系、生育等一系列问题需要 ………………………………