云朵餐厅 | 2022--2023学年度下学期第十八周食谱（06.12--06.16）

云朵餐厅每周营养食谱健康、丰富、美味❖我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。星期一 6月12日午 餐糖醋里脊绍子蒸蛋清炒冬瓜白灼下锅耙鲫鱼豆腐汤燕麦饭香瓜间 餐油桃星期二 6月13日午 餐山药炖牛腩粉皮回锅肉木耳炒鸡蛋手撕包菜裙带菜龙骨汤白米饭香蕉间 餐烤馍晚 餐盐焗鸡鱼香肉丝素炒西蓝花豉汁瓢儿白田园蔬菜汤红豆饭圣女果星期三 6月14日午 餐藕片炒牛肉肉沫豆腐风味紫茄蒜蓉油麦菜口蘑肉片汤小米饭西瓜间 餐小笼包晚 餐清炖老鸭葱香猪肝蒜蓉芥菜番茄煎蛋汤玉米猪肉蒸饺苹果星期四 6月15日午餐茄汁巴沙鱼双菇肉片火山土豆泥清炒小白菜时蔬丸子汤红薯饭纽橙间 餐南瓜 ………………………………