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瘦了30斤之后,人生也顺便开了挂!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2020-04-01 08:00
▣ 公号:伊心(ID:yixintongxue)前几天看完了一个日本主妇写的《记录式减肥》一书,虽然减肥的内容已是老生常谈,但我更感动的,是她因为产后减肥而迎来的人生巨变。因为生孩子之后体重迟迟未降,她开始了艰难的减肥之旅。为了督促自己坚持下去,她开始在ins等社交软件上记录自己的饮食、塑身的日常与体重变化,渐渐吸引了有着同样烦恼和同样减肥目标的人群,关注者越来越多。一年三个月之后,她成功减下近40斤体重,重回窈窕紧致的身材,还因为减肥中的心得积累与粉丝基础,而得到了这次出书的机会!我能想象,本来只是家庭主妇、全职带娃的她会拥有更开阔的人生。她也许能出版更多的书籍,还可能像收纳女王近藤麻理惠那样,在写了《怦然心动 ………………………………

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