专栏名称: 墨香中华
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年过40,如果条件允许一定要喝它,稳指标,升免疫,越喝越健康!

墨香中华  · 公众号  · 传统文化  · 2021-09-26 06:58
近年来,随着人们生活水平的不断提高,饮食结构及生活方式的不断变化,经常大鱼大肉、胡吃海喝、熬夜加班、缺乏運动、作息不规律等等导致我们的肠胃负担很重,便秘、肥胖、咽炎几乎形影不离,尤其中老年人易得“富贵病”,长此以往下去,再好的生活水平,都无福消受。据相关调查发现,喝茶对降低和预防富贵病有正面效果,“以茶养生,亦治本”。说到茶疗,不得不说发生在湖南永顺的奇事生活在湖南永顺的土家人自古以来他们的生活裡离不开三样东西:生烟、薰肉、摔碗酒(大碗酒)这些对于现代人来说属于非常不良的生活习惯特别容易引起心腦血管以及呼吸道問题但实际情况是:这裡的人千百年来都很健康长寿永顺县,被称作长寿村百岁老人众多,平



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