这么多年的西红柿都白吃了？山西人快看过来！

西红柿Tomato即番茄。自明朝万历年间传入中国，可以说是家喻户晓、人人喜欢。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄中的茄红素还能降低人体吸收的热量，减少脂肪的堆积。同时吃番茄减肥还能补充多种维生素，让身体保持营养均衡。除了番茄炒蛋、番茄炖牛腩等传统菜式外大多数时候人们还是习惯生吃番茄但是，今天小编要告诉老乡们吃法不对，这么多年的番茄你可就白吃了！点击下方，领取新人专享￥88红包↓↓↓↓番茄怎么吃最好？番茄，兼具蔬菜和水果双重身份，内含13种维生素及17种矿物质。其番茄红素是食物中的一种天然色素成分，具有抗氧化、增强免疫力、帮助身体对抗各种因自由基引起的疾病。　　早有食品营养学专家指出：对于番茄 ………………………………