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瘦腰平腹的精油配方及按摩手法

精油百科全书  · 公众号  ·  · 2020-03-28 18:00
 点击上方“精油百科全书”快速关注我们瘦腰平腹走在大街上,拥有小蛮腰的女人总是可以吸引更多的眼球,总是给人感觉她们有足够的自信,总是让人羡慕不已,其实使用精油按摩,自己也可以轻松拥有这样的身材的。接下来为大家介绍一下精油瘦腰、去肚腩的配方与按摩手法。精油配方10ml葡萄籽油作为基底油+3滴葡萄柚+2滴茴香+5滴熏衣草精油使用方法  step 1、待身体平躺后,将按摩油均匀地涂抹在腹部。注意腰部两侧也要涂抹到,这里分布着大片的淋巴组织,按摩有助淋巴循环。  step 2、使用双手揉捏腰部的赘肉,先采取左右揉捏的方式,缓慢均匀地由左捏至右,再由右捏至左,如此重复10-15次后,变为上下揉捏,由后背捏至身前,再由身前捏 ………………………………

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