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站樁答疑(续浅谈站樁)

北京厚朴中医  · 公众号  · 中医  · 2022-05-26 08:00
编者按:健康营今年初为健康营学员开办了专属的系列直播节目——冬季养生局。上周我们整理了“冬练三九”主题中的部分内容,跟随卢路老师了解了站樁的一些基础原理(见《浅谈站樁》)后意犹未尽,是不是已经蠢蠢欲动想要来学习了呢?也有不少小伙伴又重拾了站樁这门技能,线上的同学们是不是已经默默的在站樁了呢?本周我们继续整理讲座中的答疑内容,看看健康营的小伙伴们在持续了一段时间的站樁后,有了哪些困惑?卢老师又是如何解答的?相信在这些问答里,也有你想要的答案。西医说久站会导致静脉曲张,那么站樁会加重静脉曲张吗?还是能有效缓解呢?这是很多人会担心的问题,在不少人的观念里,久站或会导致静脉曲张,其实这是个误解。静脉曲张会在不同的部位产生,这里特指下肢静脉曲张。产生静脉曲张的



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