【文献分享-RCT】比较太极拳与有氧运动治疗纤维肌痛的疗效：随机对照试验

点击蓝字 关注我们比较太极拳与有氧运动治疗纤维肌痛的疗效随机对照试验文献来源Wang C, Schmid CH, Fielding RA,et al.Effect of tai chi versus aerobic exercise for fibromyalgia: comparative effectiveness randomized controlled trial.BMJ. 2018 Mar 21;360:k851. doi: 10.1136/bmj.k851.PMID: 29563100 Clinical Trial.太极拳干预方案太极拳：采用经典杨氏太极拳，每次持续60分钟，每周1次或2次，持续12周或24周。在第一节课中，太极拳教练讲解了练习原理和步骤。剩下的课程包括热身和回顾太极拳的原理、冥想运动、呼吸技巧和各种放松方法。教练提醒课堂上的参与者要根据每周的任务保持练习。背景纤维肌痛是一种复杂的疾病，以慢性广泛性肌肉骨骼疼痛、疲劳、睡眠障碍和突出的身体和心理损害为特征。它是一种与中枢和外周神经系统的神经内分泌变化相关的疼痛调节障碍。尽管目前还没有治愈纤维 ………………………………