这样给宝宝吃饭，营养更全面，身体更强健（晒餐赢好礼）

今天中午吃什么？ 这真是一天中最苦恼的问题。单身人士偶尔对付一顿也还行，宝妈宝爸们可就愁坏了。特别是一岁以后，已经可以开始长牙的宝宝。这时候的宝宝已经可以称为幼儿了。刚走过给宝宝做辅食的阶段，又陷入了给幼儿做营养均衡餐的漩涡中...养儿一百岁，长忧九十九呀。今天要给宝宝吃什么呢？昨天的胡萝卜都不爱吃！这个东西宝宝吃了能消化吗？今天做的牛肉炖土豆，宝宝可以跟着吃吗？一个个问号真是让宝爸宝妈愁的抓头发。既要安全营养，又要宝宝爱吃。网上一搜适合宝宝的食谱很多，但自己能跟着顺手做的，挑挑拣拣就几样，来来去去宝宝也吃腻了。图片来源：丁香妈妈粉丝提供 除此之外，很多妈妈们的做菜之路，止步于买菜。一到买菜就 ………………………………