有一味中药，看似不起眼，偏偏最补气和血

点击上方蓝字关注我们文/温暖中医人生有大愿力，而后有大建树。■这味中药就是桂圆，也叫龙眼。新鲜的桂圆，黑色的果核藏在晶莹的果肉里，若隐若现，就像龙的眼睛一样，令人遐想。桂圆首先是食物，其次也是药物。《随息居饮食谱》：桂圆调养气血的效果甚佳，补气血，益心脾，安神益智。《本草求真》：桂圆气味甘温，多有似于大枣，但此甘味更重，润气尤多，于补气之中又更存有补血之功。桂圆的功效，总结起来就是益心脾，补气血，还能宁心安神，心的气血不足，心神就会浮越，最终导致心悸、失眠等。张锡纯就曾用桂圆治好过一个少年的心悸失眠症。当时的情况是这样的，有一个少年，“心中怔忡，夜不能寐”，就是心跳得很快，稍微有一点儿动静心就怦怦直跳，到了晚上总睡不着，张锡纯判断是心脾两虚，气血不足引起的，于 ………………………………