为什么越来越多人在朋友圈戒掉了情绪？

壹心理主笔团 | 蓝莓小姐主播 | 烨磊 文字版  ▽ 上下滑动查看更多 ▽现在社交如此便利，人们常常一见面就会互加微信，从此之后再无联系。不知道你有没有过这样的感觉：朋友圈里有很多好友，但每天真正关注的只有十几个，或者几个，可以自由交流内心的人，就更少了。这种感觉归纳起来，就是：越社交，越孤独。为什么加了那么多人，花很多时间社交，我们还是孤独？ 因为我们把社交的本质理解的太单一了。朋友圈有人晒美食，晒自拍，晒旅游，晒工作.....“贩卖”自己的社交形象，求得虚假的喜欢、认同和存在感，创造更多的“社交价值”。而社交的本质是内心的连接。哈佛大学从 1938 年开始用 75 年研究了 724 人，什么样的人会活得最幸福？最后发现： ………………………………