几个简单的方法激活生命能量，变得生机勃勃

不管是否承认，三年疫情对人的影响或者说伤害还是很大的，我注意到很多人都有明显的疲态，做事情提不起精神，对生活也缺少热情，总是充满焦虑感和无力感。能够理解，但还是觉得，可以改变，变得更好。分享一些方法吧，都很简单，不需要多高的成本，不需要花费多少时间，但是如果愿意行动起来，就会有焕然一新的感觉。1、换个新发型。特别是适合夏天的那种清爽发型，立竿见影地就会有好感觉。我前天晚上收到朋友的信息，让我紧急救个场，我答应之后，立刻就染了头发，反正家里就有工具，很方便，这样人会显得更精神。完成上午的培训后，就去把头发剪短了。如果朋友早一些和我说，时间来得及的话，那就会染发剪发都完成。2、穿上利落的衣服。比如紧身裤、运动装这种，会让人感觉“蠢蠢欲动”的那类，这样有动感的衣服， ………………………………