深沉中年老爸：用契约重建沟通之桥

北师大心理学部EDP中心 · 公众号 · 心理学 · 2024-08-15 18:06

主要观点总结

文章主要讲述了一对父女通过行为契约改善沟通并提升自我的过程。作者丝儿通过参与行为契约实践训练营并应用到父女关系中，改善了与父亲丝儿的沟通并促进了双方成长。文章还介绍了行为契约教养法的理论背景和实操方法。

丝儿和父亲通过签订行为契约，共同设定个人成长目标，有效改善了沟通方式，拉进了彼此的距离。

丝儿将所学到的行为契约理论应用到实际生活中，通过设定目标、奖惩措施以及执行过程，成功改善了父女关系并促进了双方的个人成长。

文章介绍了行为契约教养法的理论背景和实操方法，包括课程内容和训练营的安排。该方法源于心理学理论，具有高效、专业、系统的特点，可以帮助家长提升教育能力，改善家庭亲密关系。

免责声明：本文内容摘要由平台算法生成，仅为信息导航参考，不代表原文立场或观点。原文内容版权归原作者所有，如您为原作者并希望删除该摘要或链接，请通过【版权申诉通道】联系我们处理。

原文地址：访问原文地址
总结与预览地址：访问总结与预览
推荐产品: 推荐产品
文章地址：访问文章快照

分享到微博

推荐文章

壹心理 · 为了逃离妈妈，我嫁给“渣男” | 如何正确摆脱强势母亲的阴影？

昨天

壹心理 · 治愈坏情绪，最好的方式是这个……

昨天

壹心理 · 所有夫妻关系的变坏，都是从这一件事开始的（不是没钱）

昨天

沐甜科技 · 广西南华第四家糖厂清库去库存提速

1 年前

文化纵横 · “只此一条, 印度便难复刻中国工业化的道路…” | 文化纵横

12 月前

10 月前

自在睡觉 · 这个小仙丹, 比生蚝更养肾, 大寒前后吃为肾“添灯油”

8 月前

AI资本家 · 有了DeepSeek，文笔不通的我也能写爽文小说变现了

6 月前