比熬夜更要命的事，你每天都在做！

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你的小心脏还好吗？ 今年的诺贝尔医学奖一经颁布，在朋友圈又掀起千层浪： “熬夜让人变笨、变丑、变胖、还死得早！” 这一结论深深戳中大家那颗关注健康的心，可又有多少人意识到， 真正给你心头插上一刀的罪魁祸首，其实就隐藏在你的日常习惯里。 扪心自问，你的心脏适合安心过冬吗？今天就让我们聊聊那些走“心”的问题吧。 这个杀手非常狠 世界卫生组织曾多次警告，全球10大致死病因中，心血管疾病一直高居榜首。 在中国，每 5 例死亡病例中，就有 2 人死于心血管疾病。 而在美国，每 6 个死亡案例就有 1 个是出自心脏方面的问题。每天约有 2200 名美国人死于心血管疾病，平均每 40 秒就有 1 人死亡。 如此惊人的死亡率，背后却是那句“病从口 ………………………………