我这个人喜欢搞一些玄的东西,比如佛学、易经,还有催眠。 我在今年七月底研究催眠术以后,发现这其实不算是“玄”,因为这是科学,不是妖术。 我依照书上的内容和网上的帖子,自己练习。先练习放松。我之前接触过冥想,所以对“放空大脑”有一定了解。 目前我进行的练习是: