夜读 | 你的“不在意”性格，竟成为社交中最受欢迎的人格类型？

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" 那些不容易内耗的人，都是如何消除日常生活中的内耗焦虑感的。 " 去年在网上经常能看到这样一句流行语：“那咋了？” 用诙谐幽默的口吻，表达自己的不在意、不在乎的态度。 但其实这是一种消除“心理张力”的表现，“心理张力”这个概念最早由德国心理学家库尔特·勒温提出。 勒温认为，个体与环境之间的相互作用会产生心理紧张或张力。 当一个人遇到自己和环境之间的需求不一致的时候，就会产生这种张力，带来紧张、焦虑和内耗等各种负面情绪。 今天想跟你分享，那些不容易内耗的人，都是如何消除日常生活中的内耗焦虑感的。 让人陷入焦虑的“心理张力”是如何产生的 心理张力是指个体内部的一种动力状态，当个体意识到自己与所处环境之间的需求不一致，或者存在冲突时产生。 比如当你接到有挑战性的工作时，会因为在未 ………………………………