来源:姿势跑法(ID:paobuxueyuan)“跑步第 1 年,跑了1200KM,瘦了16斤。在胖子界功成身退,正在成为撕漫男的路上走出花路~”—— 一颗螺丝“2年跑下来,我已经习惯每天早起两个小时去跑步了,虽然起得早了但睡的也早了,生活变得愈发规律。”—— 扬大发“跑步3年,参加了人生第一场马拉松比赛,虽然跑了4个多小时,但我还是很兴奋。还在比赛中认识了我的男朋友,5个月后他将成为我老公,没想到跑步还有助于脱单。以后我就不是一个人跑步啦。”—— 小碗麻辣烫“跑步4年,结识了很多跑友,现在,我可以很确定地说跑步就是我生活的一部分。”—— 老李爱跑步跑步后,会发生很多变化,而随着时间增加,我发现身边那些跑步的人有一些共性。你有观察过,身边那些长期跑步的人,尤其是那些5年以上的跑者,有哪些特质吗?时间变多了
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