这是一封信，写给迷茫的你

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前言 北京秋意渐浓，银杏叶已经全部变得金黄啦。一眨眼我们已经开学两个月了。每天忙忙碌碌的你是否会感到心累和迷茫?如果是的话就请继续看下去吧,这封信正是写给你的！ 1 暂停 迷茫,其实不是没事可做,而是无法从所做的事中找到意义和汲取能量。所以，与其每天忙得迷迷糊糊、身心俱疲，不如先暂停下来，养精蓄锐、调整作息、锻炼身体。 “健全的灵魂叩问存在的意义难免迷茫，然而这也是生命确认自身价值的必然过程。”                                  ——毛姆《面纱》 2 了解自己 ①通过自己的回忆与反思了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和理想目标等等。 ②通过他人的评价了解自己（未必完全准确，但有参考意义)。 ③了解自己要先接纳自己、诚实地面对自己，不要逃避，也不要欺骗自己，探索自己内心的每个角落。 ………………………………