马上要暴涨！红安人做好准备

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上周末 红安气温 体感 是： 冷冷冷 冷到不得不让人重新穿上了秋裤 不过 天是说变就变 马上要 大回暖了！ 短袖又要穿回来了？ 重返23℃ 据红安气象 红安 未来一周晴雨相间 以晴朗天气为主 气温明显回升 明天最高气温直接涨到 23℃ 今晚到明天白天： 多云，偏南风2到3级，5～23℃； 明晚到后天白天： 多云，偏南风2到3级，6～25℃； 后天晚上到大后天白天： 多云，偏南风2到3级，10～25℃。 今天起，睡觉务必调整下 春日阳气生发 你是否有这样的困惑？ 明明已经睡了10个小时 但还是觉得疲惫懒洋洋？ 也许不是你睡眠时长不够 而是入睡时间不对！  1.中医：晚上10点多是最适合入睡的时间  湖北省武汉市中心医院中医科主任全毅红表示，中医认为，子时（晚上11点～凌晨1点）和午时（中午11点～下午1点）是一天中最适合睡觉的时间。  2.西医：晚上10 ………………………………