卸载抖音，没用！

主要观点总结

文章主要讨论了作者因使用抖音而产生的时间管理挫败感，以及如何通过使用策略改变行为以应对产品设计的诱导。文章提到了抖音在工作和生活中的渗透，以及如何通过提高信息刷新频率来影响用户行为。

关键观点总结

关键观点1: 作者因时间管理挫败感而卸载抖音，但发现生活中多个场景需要再次使用抖音。

作者是一个对时间十分敏感的人，因为使用抖音导致效率降低而产生挫败感，因此决定卸载。但生活中因工作、购物等需要再次使用抖音，说明抖音的普及程度和工作生活的重要性。

关键观点2: 产品设计的诱导和用户行为的关系。

文章讨论了产品如何通过设计来塑造用户行为，如抖音的算法推荐、隐藏时间栏等设计。同时，作者也提出了用户行为可以决定产品使用的方法，即通过提高信息刷新频率来稀释注意力，从而改变沉浸其中的状态。

关键观点3: 作者对抖音产品经理的思考。

文章最后提到了抖音的产品经理是否会被自己设计的产品绑架，引发了读者对于产品设计影响和个人自主性的思考。