今天看啥  ›  专栏  ›  学长青

断舍离~为房间和内心腾空间

学长青  · 简书  ·  · 2021-05-02 21:17

《断舍离》这本书,值得每一位觉得房子太小而东西太多的人看一看。有时候真的不是房子空间太小,而是东西真的太多。

在父母、外公外婆那一辈,可能因为经历过贫苦的日子,喜欢囤积物品,对于物品只要“有用”就留着。

这留着,那不丢,时间一长,东西就塞满了房间。我一两岁的小被子、小帽子还留着……说是可以给未来我的孩子。

而我们要从“有没有用”转换成“现在是否需要”。

先解释一下“断舍离”:

断,就是断绝想要进入自己家里的不需要的东西;

舍,是舍弃家里到处泛滥的破烂;

离,就是通过不断地重复“断”和“舍”的动作,最后达到一种脱离对物品的执念这样的状态。

开始断舍离前,可以问自己几个问题。

例如,一定要买很多东西才会快乐幸福吗?如果我们试着减少一两样,能够造成多大的影响呢?是不是反而会更轻松?

如果我们要花费大量的时间去收拾保养它,甚至还要为它准备专门的空间,那么如果我们选择不跟它发生关系,把它请出我们的家门,是不是就没有这样一层麻烦了呢?

我们就能够节省更多的空间和时间,把这些精力放在我们真正需要做、想要做的事情上面。

下面来说说具体的做法,如何进行家庭的断舍离呢?

第一个步骤,就是一定要先规划好时间 。从什么时候开始来做这件事。选好时间后,要选定场所,我到底要从哪里开始来进行断舍离呢?可以选一个类别,如果你的时间场所不确定,你就很难进行。

规划好之后,我们从用不着的东西开始扔。很简单,只需要丢掉那些怎么看都像是垃圾的东西。比如说别人送给你的,你却不喜欢的礼物,放置了一年以上仍然没有使用过的物品,还有一些根本就没有价值的收藏品,都是可以先丢弃的。


第二步,丢掉不需要的东西 。不需要的东西,一定要以我现在需不需要来进行考虑。如果你处在不断的纠结和犹豫中,请不要停下来,正视内心的这种纠结,因为每一次纠结都是对过去选择的一种叩问。我们要不断地培养自己的决断能力,能够根据自己的意愿去作决定。当你不断地去进行断舍离,去修炼它的时候,你会发现你的优柔寡断的这个问题就慢慢地解决了。


第三步,要讲到对于非常难以舍弃的东西,要表达感谢 ,但是有一些物品光表达感谢也是很难丢掉的,因为上面会有一些我们深深内疚的部分。如果你觉得真的对你的物品很抱歉的话,那你也要说一句对不起。不要小看一句对不起,或者谢谢你,这样的形式感其实能够为我们顺利地丢弃一些物品带来很大的助力,不妨一试。


第四个步骤,扔掉你的收纳用品 。也就是当你断舍离进入到一定阶段,其实你的物品根本就不需要被各种各样的筐子、架子、瓶子收纳起来,因为你真正需要、喜爱并且能够真正拥有的东西,数量是非常有限的。那些看上去好像可以为我们制造一些空间的收纳品,反而在占据着空间,只能让我们为囤积更多的物品做好了温床。所以,尽可能大胆地扔掉你的收纳用品吧,这才是真正的整理,才是真正的断舍离。


当我开始断、舍,进入离的阶段,房间空了很多,心里也感觉到轻松,精神世界会更富足,也就有更多的时间去做更有价值的事情。

这本好书,希望大家都能看一看,学习一下,让自己的居住空间更美好。




原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照