找出产后腰背酸痛的“幕后真凶”，拯救妈妈的小蛮腰！

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经常听到不少妈妈抱怨，怀娃腰疼，生完娃腰还疼，一开始以为忍忍就过去了，结果越拖越严重，针灸、按摩、拔罐一套物理治疗都用上，还是不管用。 要说产后腰疼的妈妈真不在少数，还有不少妈妈产后两三年还在忍受腰疼的折磨，别说干活了，直腰待久了都觉得辛苦。 所以，今天来聊聊这类人群最关心的核心问题： “产后腰疼到底怎么解决？！” 出现问题自然要先找出问题的原因，对于一般的产后腰疼，常见的原因有这几种：   为什么会产后腰疼？ 01 激素型疼痛 怀孕期间身体会分娩松弛素，孕后期时松弛素开始有明显的作用。   松弛素的主要功能是帮助分娩和刺激乳腺发育。 为了让胎儿顺利通过产道，松弛素会令骨盆韧带松弛、耻骨联合松开，但由于松弛 ………………………………